Saat mencari available apartment in Jakarta, mungkin ada banyak pertimbangan yang terlintas dalam pikiran Anda. Karena apartemen cenderung memiliki ruangan yang sempit dan tidak memiliki halaman, maka ruang untuk berolahraga mungkin akan berkurang. Apalagi jika Anda terbiasa untuk berolahraga bersama buah hati. Padahal nyatanya, banyak apartemen yang menyediakan gym dan taman yang luas beserta alat olahraga. Jadi, Anda tidak perlu khawatir lagi soal ruang untuk berolahraga. Justru, saat tinggal di apartemen, Anda akan mendapatkan fasilitas yang lebih nyaman untuk berolahraga bersama.
Sayangnya, tak semua anak suka untuk berolahraga secara rutin. Anda perlu mengajak dan merayunya agar ia tetap semangat. Nah, berikut ini ada beberapa tips yang bisa Anda terapkan agar si kecil suka dan semangat untuk olahraga.
- Berhenti Memaksa
Tanpa disadari, terkadang Anda sebagai orangtua mengajak buah hati untuk berolahraga dengan cara sedikit memaksa. Meskipun demi kebaikannya, tetap saja memaksa si kecil berolahraga bukanlah cara yang paling tepat. Semakin dipaksa, biasanya si kecil justru ogah-ogahan diajak berolahraga. Lebih baik Anda mengajaknya secara lembut dan jelaskan apa saja manfaat dari olahraga agar anak Anda tertarik untuk melakukannya.
- Batasi Pemakaian Gadget
Salah satu hal yang membuat si kecil malas berolahraga adalah gadget. Visual yang menarik dan permainan yang seru di gadget bisa membuat si kecil ketagihan dan akhirnya malas untuk melakukan kegiatan lain, termasuk berolahraga. Karena itu, batasilah pemakaian gadget pada si kecil.
- Buat Si Kecil Merasa Senang
Agar si kecil tertarik untuk berolahraga, maka Anda harus bisa membuat olahraga tersebut menyenangkan untuknya. Mungkin Anda bisa mengajaknya senam dengan mengikut lagu kesukaannya. Anda juga bisa melakukan permainan yang melibatkan aktivitas fisik bersama anak Anda. Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan agar olahraga tak terasa berat bagi si kecil.
- Berikan Pilihan
Olahraga memiliki berbagai macam jenis. Coba perkenalkan berbagai jenis olahraga kepada anak Anda dan biarkan ia memilih mana yang paling ia sukai. Dengan begitu, anak dapat memiliki kebebasan dan dapat merasa lebih enjoy saat berolahraga.
Selamat berolahraga bersama sang buah hati, Moms! (Rima)
Leave a Reply